วันที่ 24 มีนาคม 2569 พระครูสมุห์สนิทวงศ์ วุฑฺฒิวํโส ผู้อำนวยการสำนักสื่อสารองค์กร วัดพระธรรมกาย จังหวัดปทุมธานี เปิดเผยว่า พระธรรมทูตจาก วัดพระธรรมกาย นำโดย พระซันเดอร์ เขมธมฺโม (Luang Pi Sander Khemadhammo) ได้จัดสอนสมาธิภาคค่ำ ณ หน่วยงานโค้ช PintaPeople กรุงเฮก ประเทศเนเธอร์แลนด์ โดยมีผู้สนใจเข้าร่วมอย่างอบอุ่น ท่ามกลางบรรยากาศที่เน้นความสงบ ผ่อนคลาย และเปิดใจเรียนรู้การพัฒนาจิตใจจากภายใน

 

 

การจัดกิจกรรมครั้งนี้เกิดขึ้นโดยลูกศิษย์สองท่าน ซึ่งเคยร่วมกิจกรรมนั่งสมาธิเมื่อ 15 ปีก่อนกับพระซันเดอร์ เขมธมฺโม จึงได้ชักชวนเพื่อนและผู้ที่สนใจมาร่วมกิจกรรมนั่งสมาธิ โดยบรรยากาศเต็มไปด้วยความตั้งใจซึ่งส่วนใหญ่เป็นชาวยุโรปที่ให้ความสนใจในการพัฒนาตนเองจากภายใน ทั้งนี้ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้การทำสมาธิในรูปแบบที่เน้น “ความนิ่งและความสบาย” เริ่มจากการนั่งในท่าที่ผ่อนคลาย วางใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย พร้อมทำใจให้สงบ ไม่บังคับความคิด หากมีความคิดฟุ้งซ่านก็เพียงรับรู้แล้วค่อย ๆ นำใจกลับมาโดยไม่หงุดหงิด สิ่งสำคัญคือการปล่อยวาง ไม่คาดหวังผลลัพธ์ และเปิดใจรับประสบการณ์ภายในอย่างเป็นธรรมชาติ หัวใจของการปฏิบัติคือ การหยุดนิ่งของใจ ซึ่งจะค่อย ๆ นำไปสู่ความสงบ ความผ่อนคลาย และความสุขจากภายในอย่างยั่งยืน 

    ภายหลังการปฏิบัติธรรม ผู้เข้าร่วมต่างสะท้อนผลการปฏิบัติในเชิงบวก โดยระบุว่าสามารถสัมผัสได้ถึงความผ่อนคลายและความสุขภายในที่ชัดเจน ทั้งยังรู้สึกเพลิดเพลินไปกับความสงบอันเป็นสมาธิ นับเป็นการตอกย้ำว่าการทำสมาธิไม่ได้เป็นเพียงหลักปฏิบัติทางศาสนาเท่านั้น แต่ยังเป็นสากลและเป็นแนวทางสำคัญในการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีในสังคมยุคปัจจุบัน

ข่าว วี ธีทัต